AS 10 PROFISSÕES ONDE SE DORME MAIS E ONDE SE DORME MENOS

Talvez, se tiver alguma sorte, o seu trabalho lhe possibilite gerir horários de forma flexível ou até trabalhar a partir de casa.

 

Mas a realidade é que a maior parte das profissões são stressantes e esticam o horário para lá das 8 horas diárias, seja em casa seja no escritório.

Deitar tarde e levantar cedo é normalmente uma constante difícil de evitar, mas há profissões mais afectadas que outras.

A empresa especializada em colchões, Sleepy's, analisou uma série de dados disponibilizados pelo National Health Interview Survey e estabeleceu uma lista das profissões onde se dorme mais por noite - vale a pena lembrar que um adulto deve dormir entre sete e nove horas por noite.

Conheça as 10 profissões onde se dorme mais:

Funcionários florestais
Dormem em média 7h20m

Cabeleireiras
Dormem em média 7h16m

Técnicos de Vendas
Dormem em média 7h15m

Barmen
Dormem em média 7h14m

Trabalhadores da Construção
Dormem em média 7h13m

Atletas
Dormem em média 7h13m

Varredores
Dormem em média 7h13m

Engenheiros
Dormem em média 7h12m

Pilotos de aviação
Dormem em média 7h12m

Professores
Dormem em média 7h12m

Não encontrou a sua profissão? Talvez esteja nas dez profissões onde se dorme menos:

Secretários pessoais
Dormem em média 7h8m

Técnicos fabris
Dormem em média 7h7m

Analistas financeiros
Dormem em média 7h5m

Programadores informáticos
Dormem em média 7h3m

Técnicos em instituições geriátricasDormem em média 7h3m

Economistas
Dormem em média 7h3m

Médicos/ Enfermeiros/ Farmacêuticos
Dormem em média 7h2m

Polícias
Dormem em média 7h1m

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